Depois do professor de yôga ligar para a casa da Belle uma 470 vezes desde maio, a gente finalmente foi fazer a aula. Nós não chegamos atrasadas eeeeeee \o/ !
Tudo começou bem, a professora nos mostrou a academia, falou que logo nesse dia todos os meninos da aula tinham viajado :( , ou seja, patrulha ruim de novo galera!
Enfim, começamos a aula e de alunas só tinha a gente e mais uma mulher. Mas foi legal! Superamos nossa elasticidade fazendo vários alongamentos com as pernas para lá, para cá, para cima e para baixo, trememos um monte porque tinha que ficar segurando um tempão numas posições super difíceis. Depois a gente fez a posição mais legal de todas: A invertida:
No final da aula a gente fez um super relaxamento deitadas no chão no escuro e de olhos fechados.
Depois da aula a gente foi tomar chai,
Conversamos um monte com a professora e fomos embora - Ganhamos um livrinho sobre Yôga :D - FIM.
Conclusão filosófica do dia: Yôga é legal, mas a gente sempre escolhe o lugar e a hora errada para patrulhar!
Recomandamos a escola de yoga DeRose para pessoas que querem relaxar, ficar mais alongadas ou aprender a respirar melhor:
http://www.metododerose.org/
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